Gedanken
Hoffnung -
eine Tür
zu einem anderen Land
Hoffnung -
ein Gedicht
ein Lied
ein Gesicht
Hoffnung -
eine Hand in deiner Hand
Hoffnung -
eine leise Spur
die dir vorausgeht
nach Anna Steinwart
Hoffnung
ist nicht die Überzeugung,
dass etwas gut ausgeht,
sondern die Gewissheit,
dass etwas Sinn hat,
egal wie es ausgeht.
Vaclav Havel
Man muss Geduld haben,
gegen das Ungelöste im Herzen,
und versuchen, die Fragen selber lieb zu haben,
wie verschlossene Stuben,
und wie Bücher,
die in einer sehr fremden Sprache geschrieben sind.
Es handelt sich darum, alles zu leben.
Wenn man die Fragen lebt,
lebt man vielleicht allmählich,
ohne es zu merken,
eines fremden Tages in die Antwort hinein.
Rainer Maria Rilke
Mitten im tiefsten Winter
habe ich schließlich gelernt,
dass es in mir
einen unbezwinglichen Sommer gibt
Albert Camus
Wir müssen lernen ..., daß es eigentlich nie und nimmer
darauf ankommt, was wir vom Leben noch zu erwarten
haben, vielmehr lediglich darauf:
was das Leben von uns erwartet!
Viktor Emil Frankl
Inseln der Stille
Wir brauchen
Inseln der Stille,
heilige Orte
zum Rückzug
von den Disharmonien der Welt,
um unsere ureigenen Töne
zum Klingen
und die uns noch
verborgenen Seiten
unserer Seelen
zum Schwingen zu bringen.
Christa Spilling-Nöker
ansprüche
„Alle wollen auf den höchsten Berg,
und dann soll sich möglichst das Leben mit allen Facetten ununterbrochen auf dem Gipfel abspielen. ...
An jedem Berg gibt es eine Baumgrenze, und oberhalb wächst kaum etwas.
Der große Teil des Lebens findet nun einmal in den Tälern statt, wo die Flüsse das Land fruchtbar machen.
Klettert auf den Gipfel, genießt den Ausblick, kommt heil herunter – aber sucht das dauernde Glück in den Tälern.“
Pastor Garrick Conner, North Little Rock, Arkansas
ZEIT – No. 11 – März 2019
abschied
und ganz
behutsam
nehme ich
stein für stein
aus meinem
rucksack heraus
und mit einer träne
ziehe ich
meine wurzeln
zurück
und mit jedem stein
mit jeder träne
werde ich
leichter
und bereit
für den aufbruch
und doch
tut es
unsagbar
weh
Andrea Schwarz
Schön, daß es dich gibt
Manche Menschen wissen gar nicht,
wie wichtig es ist, daß sie da sind.
Manche Menschen wissen nicht,
wie gut es ist, sie einfach nur zu sehen.
Manche Menschen wissen nicht,
wie ermutigend ihr Lächeln ist.
Manche Menschen wissen nicht,
wie wohltuend ihre Nähe ist.
Manche Menschen wissen nicht,
wie viel ärmer wir ohne sie wären.
Manche Menschen wissen nicht,
daß sie ein Geschenk des Himmels sind.
Sie wüssten es,
würden wir es ihnen sagen.
Immer wieder anhalten,
wahrnehmen, was ist,
uns freuen, an dem, was wir erreicht haben,
annehmen, was nicht alles gelungen ist.
Uns Zeit gönnen,
neue Kräfte schöpfen,
uns leiten lassen von dem,
was für uns wesentlich ist.
Weiter schreiten, wie es mir entspricht,
in der Hoffnung, dass wir immer mehr werden,
was wir letztlich sein können.
Max Feigenwinter
Gottes Auge schaue auf Sie, jeden Tag und jede Nacht.
Gottes Ohr höre auf Sie, wenn Sie ihn rufen.
Gottes Wort spreche zu Ihnen; er tröste und stärke Sie.
Gottes Hand bewahre Sie vor allem Bösen.
Gottes Liebe halte Sie aufrecht.
Es segne Sie Gott der Vater
und der Sohn und der Heilige Geist. Amen.
Gottfried Stritar, Patiententag 24.4.2010
AUSGESETZT
schlecht brennt
das Feuer heute Abend
das Dunkel
ist irgendwie dunkler
der Job
irgendwie schwieriger
ich fühl
mich
unbehaust und
ungeborgen
verloren
heimatlos
und höre
fürchte dich nicht
und würde es
so gerne glauben
Andrea Schwarz
Wenn ich mir vorstelle, jemand würde mir sagen – Du hast noch ein Jahr lang zu leben – was würde ich dann tun?
Dann würde ich zu mir stehen, dann würde ich tun, was ich für wichtig und richtig halte. Es wäre mir einfach wichtiger und es würde sich dann schon ein Weg finden.
Leben im Angesicht des Todes.
Schafft Klarheit und Entschlossenheit.
Leben im Angesicht des Lebens.
Da müßte das doch auch klappen.
Christiane Jung
Zum Heulen
Wenn ich etwas zum Heulen finde
heule ich mich leer
Kummer schlucken macht mich wütend
und das Herz mir schwer
Wenn ich etwas zum Freuen finde
freue ich mich satt
und ich teile meine Freude
mit dem der keine hat
Kindergedicht
Der Mensch hat zwei Leben,
und das zweite beginnt,
wenn er erkennt, dass
er nur eins hat.
Konfuzius
"Meine Erkrankung braucht viel Raum – und den gebe ich ihr auch. Aber manchmal gehe ich in ein anderes, schöneres Zimmer und mach die Tür zum Krankheitsraum zu. Es muß ab und an krankheitsfreie Räume geben."
Patientin, nach 30 Jahren einer
schweren Autoimmunerkrankung
herzliches bei-Leid
Beileid akzeptiert das Leiden,
Beileid gibt dem Mitmenschen Bedeutung und Wert,
Beileid verzichtet auf (Er-)Lösung;
Beileid traut dem anderen einen Umgang mit Leid zu.
Monika Müller
Nicht müde werden, sondern dem Wunder leise, wie dem Vogel, die Hand hinhalten.
Hilde Domin
Wissen ohne Zuwendung bleibt kalt. Und Zuwendung ohne Wissen bleibt unter unseren Möglichkeiten.
Eckard von Hirschhausen
Die Welt, in der wir leben, ist unsere Welt.
Die Zeit, in der wir leben, ist unsere Zeit.
Das Leben, das wir in dieser Welt und dieser Zeit leben,
ist unser Leben.
Diese unsere Welt in dieser unserer Zeit ist beides:
unsere Gefährdung und unsere Möglichkeit, zugleich
unsere Aufgabe.
Diese Aufgabe können wir annehmen,
wir können sie ablehnen.
Doch wenn wir sie ablehnen,
verlieren wir alles, was wir haben.
Uwe Böschemeyer
Du frierst; und viele werden sagen, es ist nicht kalt.
Du hast Angst; und viele werden sagen, hab nur Mut.
Du bist allein; und viele werden sagen: Jetzt keine Zeit.
Doch manchmal ist da jemand, der sagt:
Nimm meinen Mantel und meine Hand und lass mich Dich
ein Stück begleiten. Jetzt.
Angela Sattler
Ein weiser uralter Mann,
der eine ungeheure Ruhe ausstrahlte,
wurde von einem anderen, geplagten Menschen gefragt:
„Wie machst Du das, immer so ruhig zu sein?“
„Ganz einfach“, sagte der Weise,
„Wenn ich schlafe, schlafe ich,
wenn ich aufstehe, stehe ich auf,
wenn ich gehe, gehe ich,
wenn ich esse, esse ich,
wenn ich arbeite, arbeite ich,
wenn ich höre, höre ich,
wenn ich spreche, spreche ich.“
„Wie, das verstehe ich nicht!
Das tue ich auch!
Trotzdem bin ich so nervös und unzufrieden.“
„Nein, Du machts es anders:
Wenn Du schläfst, stehst Du schon auf,
wenn Du aufstehst, gehst Du schon,
wenn Du isst, arbeitest Du schon,
wenn Du hörst, sprichst Du schon.“
nach Laotse
In der Stille der Nacht
In der Stille der Nacht
wenn der Tag allmählich zur Ruhe kommt
wenn der Straßenlärm abebbt,
kein Telefon mehr klingelt
wenn sich jeder zurückzieht
wenn die Welt eine Atempause einlegt
wenn alles schweigt.
In der Stille der Nacht
da wird es manchmal schwer:
Schmerzen werden stärker
sorgenvolle Gedanken
werden belastender
Ängste werden bedrohlicher
die Einsamkeit wird quälender.
In der Stille der Nacht
höre Du, Gott, mein Gebet:
Öffne mein Ohr für die leisen Töne,
öffne meine Seele für die Wohltaten
und den Trost der Nacht.
Öffne mein Herz für deine Stimme
und deine Gegenwart.
Achtsamkeit - Aufmerksamkeit
"Geh du vor," sagte die Seele zum Körper, "auf mich hört er ja nicht!"
Überlegen Sie mal, was der Körper Ihnen im Lauf eines Lebens alles gibt und was Sie Ihrem Körper geben!
Wo die Stille mit dem Gedanken Gottes ist,
da ist nicht Unruhe noch Zerfahrenheit.
Der Tod ist das Tor zum Licht
am Ende eines mühsam gewordenen Weges.
Franz von Assisi
Segen
Der Herr segne dich.
Er erfülle deine Füße mit Tanz
und deine Arme mit Kraft.
Er erfülle dein Herz mit Zärtlichkeit
und deine Augen mit Lachen.
Er erfülle deine Ohren mit Musik
und deine Nase mit Wohlgerüchen.
Er erfülle deinen Mund mit Jubel
und dein Herz mit Freude.
Er schenke dir immer neu
die Gnade der Wüste:
Stille, frisches Wasser
und neue Hoffnung.
Er gebe uns allen immer neu die Kraft
der Hoffnung ein Gesicht zu geben.
es segne dich der Herr.
aus Afrika
Wie lange ich lebe,
liegt nicht in meiner Macht,
daß ich aber,
solange ich lebe,
wirklich lebe,
das hängt von mir ab.
Seneca
Perspektiven
An seinem Geburtstag
hat man zwei Möglichkeiten:
jammern und trauern über das Altwerden,
oder feiern,
was man bisher aus seinem Leben gemacht hat.
Wenn es irgendetwas zu feiern gibt,
dann den wunderbaren Umstand,
daß man lebt.
Paul Wilson
Heil-Sein, Heilung braucht Vertrauen. Vertrauen in die Selbstheilungskräfte unseres Körpers, Vertrauen auf die gesund-seins-fördernde Wirkung der Unterstützung durch andere. Ohne Vertrauen in das Wissen und Können meiner Ärzte hilft auch Medizin nicht.
Monika Fröschl
Du, Herr, gibst mir immer wieder
Augenblicke der Stille,
eine Atempause,
in der ich zu dir komme.
Du stellst mir Bilder vor die Seele,
die mich sammeln
und mir Gelassenheit geben:
Oft lässt du mir mühelos
etwas gelingen,
und es überrascht mich selbst,
wie zuversichtlich ich sein kann.
Ich merke,
wenn man sich dir anvertraut,
bleibt das Herz ruhig.
aus Japan
Bleib du bei mir
Bleib du bei mir,
wenn diese Nacht
kein Ende nehmen will
und teile meine Angst
und meinen Schmerz
vor dieser schweren Stunde.
Bleib du bei mir,
wenn ich die letzte
Schwelle überschreite
und ich all jene Menschen,
die ich so sehr liebe,
endgültig nun verlassen muß.
Christa Spilling-Nöker
"Wenn du alles getan hast,
was du konntest,
wenn du alle Talente und
Fähigkeiten eingesetzt und
den Menschen geschenkt hast,
dann leg' den Schlüssel vor die Tür
und gehe leise davon."